INILAH AKU...
Bila aku byk berfikir aku akan makan banyak..asyik nak makan je..maybe tension, stress kot..tambah lagi di saat ini, yg memang kerja byk sgt..semua perlukan perhatian segera..
Walaupun aku byk makan tapi aku tetap tak g exercise..sebab masa exercise aku gunakan tuk tidur..sangat tak sihatkan?? aku mmg tak cukup tidur malam..huhu
Exercise boleh hilangkan stress, can make u happy (ikut fakta) tapi aku tetap tak exercise..just don't have time to do it.
Aku patut start exercise..dah lebih kurang 2 bulan aku tinggalkan benda baik tue..huhu
Kesimpulannya, iya..patut g exercise...
Bila aku byk berfikir aku akan makan banyak..asyik nak makan je..maybe tension, stress kot..tambah lagi di saat ini, yg memang kerja byk sgt..semua perlukan perhatian segera..
Walaupun aku byk makan tapi aku tetap tak g exercise..sebab masa exercise aku gunakan tuk tidur..sangat tak sihatkan?? aku mmg tak cukup tidur malam..huhu
Exercise boleh hilangkan stress, can make u happy (ikut fakta) tapi aku tetap tak exercise..just don't have time to do it.
Aku patut start exercise..dah lebih kurang 2 bulan aku tinggalkan benda baik tue..huhu
Kesimpulannya, iya..patut g exercise...
No comments:
Post a Comment